물 많이 마셔도 목이 마르세요? 호흡기 건강에 중요한 수분 대사의 비밀, 건성 기관지 체질과 그 관리법을 알아보세요. 만성 기침, 가래로 고생한다면 이 글이 답이 될 수 있습니다! 목에 무엇인가 걸린 듯한 느낌, 끈적한 가래, 반복되는 기침… 이런 증상이 후비루나 역류성 식도염 때문이 아니라 혹시 기관지 건조 때문일 수도 있다는 이야기, 들어보셨나요? 병원에서 “물 많이 드세요!”라는 말을 귀에 못이 박히도록 들었을 텐데, 아무리 물을 마셔도 답답함이 해소되지 않는 경험, 해본 적 있으실 겁니다. 왜 어떤 사람들은 물을 마셔도 호흡기 탈수가 개선되지 않는 걸까요? 오늘은 물을 충분히 마시는데도 기관지 건강에 어려움을 겪는 분들을 위한 이야기를 해보려 합니다. 😊 폐 건강의 시작은 '가습'! 호흡기 환..