한의학으로 알아보는 심열증의 원인과 효과적인 관리법자율신경계 불균형으로 인해 심장이 과하게 두근거리거나, 숨이 차고 불안한 경험을 해본 적 있는가? 이러한 증상은 단순한 스트레스로 치부되기 쉽지만, 심장의 열이 쌓인 상태, 즉 심열증일 수 있다. 이 같은 문제를 해결하기 위해 심장의 열을 진단하고 다스리는 다양한 방법들을 제시하고 있다. 특히 심박수의 변화, 명치의 답답함, 구강 건조, 안면 홍조 등 일상 속 불편함을 호소하는 이들에게 그 원인을 찾고 회복의 실마리를 제공해준다.해당 글에서는 실제 임상 경험을 바탕으로 심열 증상을 구체적으로 나열하고, 이를 완화시킬 수 있는 한방차, 마사지, 생활 습관 개선 방법까지 상세히 소개할 예정이다. 현대인의 만성 스트레스와 과로 속에서 점점 흔해지는 심열증, 제..